心动过扑：为何阵发上心？

阵发性室上性心动过扑，听起来像是一种复杂而可怕的疾病，但实际上，它是一种突发的心脏节律失常，虽然让人害怕，但却并不致命。

什么是阵发性室上性心动过扑？

简单来说，阵发性室上性心动过扑就是心脏突然开始跳得非常快，超过正常的心率范围。这种情况下，心脏的电信号传导出现了问题，导致心房和心室之间的协调失调。这种疾病通常会出现在年轻人身上，尤其是那些平时压力较大、生活不规律的人群。

我亲身经历的那一刻

就在前几天，我突然感受到一阵剧烈的心悸和胸闷。当时我正在工作，一时间不知所措。幸好我曾经了解过阵发性室上性心动过扑，并且知道该如何应对。

如何应对阵发性室上性心动过扑？

在经历过这次症状后，我深刻体会到及时的应对是多么重要。以下是一些我总结出来的方法：

1.冷水刺激法：可以用冷水洗脸或者用冷水泼洒在脖子上，这样能够刺激迷走神经，。